Orang mengatakan bahwa mata adalah "jendela jiwa" - bahwa mata dapat memberi tahu kita banyak hal tentang seseorang hanya dengan menatap ke dalamnya. Mengingat bahwa kita tidak dapat, misalnya, mengontrol ukuran pupil kita, para ahli bahasa tubuh dapat menyimpulkan sebagian besar keadaan seseorang melalui faktor-faktor yang berkaitan dengan mata.
1. Pupils
Pupil adalah bagian dari bahasa tubuh kita yang praktis tidak dapat kita kendalikan. Selain menyesuaikan jumlah cahaya yang diambil dalam proses penglihatan (Pelebaran: ukuran pupil membesar; Berkontraksi: ukuran pupil mengecil), Eckhard Hess (1975) menemukan bahwa pupil membesar saat kita tertarik pada orang yang kita ajak bicara. atau objek yang kita lihat.
Sebagai indikator, periksa ukuran pupil teman Anda saat Anda berbicara dengannya tentang sesuatu yang menarik, lalu ubah topik pembicaraan menjadi sesuatu yang kurang menarik dan perhatikan pupil matanya berkontraksi!
2. Kontak mata
Untuk melakukan kontak dan berkomunikasi dengan seseorang, kontak mata yang efektif sangat penting untuk interaksi kita sehari-hari dengan orang-orang, dan juga bagi mereka yang ingin menjadi komunikator yang efektif di arena publik:
- Kontak Mata Terus-Menerus
Umumnya dalam masyarakat Barat dan banyak budaya lainnya, kontak mata dengan seseorang diharapkan dilakukan secara teratur tetapi tidak terlalu lama. Kontak mata yang terus-menerus sering dianggap sebagai upaya intimidasi, menyebabkan orang yang menjadi objek tatapan seseorang merasa terlalu diperhatikan dan tidak nyaman.
Bahkan antara manusia dan non-manusia, kontak mata terus-menerus terkadang tidak disarankan: New Zealand Medical Journal melaporkan bahwa salah satu alasan begitu banyak anak kecil menjadi korban serangan anjing peliharaan adalah kontak mata mereka yang terlalu sering dengan hewan peliharaan, yang menyebabkan mereka merasa terancam dan defensif.
Kontak mata yang terlalu lama juga merupakan tanda kesadaran seseorang yang berlebihan terhadap pesan yang mereka pancarkan. Dalam kasus seseorang yang mencoba menipu seseorang, mereka mungkin mengubah kontak mata mereka sehingga mereka tidak menghindarinya - indikator kebohongan yang diakui secara luas.
- Kontak Mata Menghindar
Mengapa kita menghindari melihat seseorang? Mungkin karena kita merasa malu melihat mereka jika kita tidak jujur mencoba menipu mereka. Namun, Scotland's University of Stirling menemukan bahwa, dalam studi tanya jawab di antara anak-anak, mereka yang mempertahankan kontak mata lebih kecil kemungkinannya untuk memberikan jawaban yang benar atas sebuah pertanyaan daripada mereka yang memalingkan muka untuk mempertimbangkan tanggapan mereka.
Kontak mata, sebagai alat sosialisasi, dapat membutuhkan upaya yang sangat besar untuk dipertahankan ketika energi ini dapat digunakan untuk menghitung, bukan untuk tugas perseptif.
- Menangis
Di sebagian besar budaya di seluruh dunia, tangisan dianggap disebabkan oleh pengalaman emosi yang ekstrim; Biasanya, itu terkait dengan kesedihan atau kesedihan, meskipun seringkali pengalaman kebahagiaan yang ekstrem, dan melalui humor, dapat menyebabkan kita menangis. Seringkali, tangisan paksa untuk mendapatkan simpati atau menipu orang lain dikenal sebagai "air mata buaya" - ungkapan dari mitos buaya 'menangis' saat menangkap mangsa.
- Berkedip
Selain kebutuhan naluriah kita untuk berkedip, emosi dan perasaan kita terhadap orang yang kita ajak bicara dapat menyebabkan kita secara tidak sadar mengubah tingkat kedipan kita.
Berkedip lebih dari rata-rata 6-10 kali per menit (lihat kanan) dapat menjadi indikator yang baik bahwa seseorang tertarik pada orang yang mereka ajak bicara, dan karena alasan ini digunakan sebagai tanda menggoda.
- Kedip
Di Barat, kami menganggap mengedipkan mata sebagai bentuk rayuan yang nakal - sesuatu yang kami lakukan dengan orang yang kami kenal atau berhubungan baik. Namun, ada variasi lintas budaya tentang masalah mengedipkan mata: beberapa budaya Asia tidak menyukai penggunaan bentuk ekspresi wajah ini.
- Arah Mata
Apa arah yang dilihat seseorang tentang apa yang mereka pikirkan atau rasakan? Yah, mungkin hanya apa yang mereka lihat.
Hal yang harus diwaspadai adalah arah pandangan mata seseorang saat mereka sedang berpikir. Melihat ke kiri menunjukkan bahwa mereka sedang mengenang atau mencoba mengingat sesuatu. Di sisi lain, melihat ke kanan menunjukkan pemikiran yang lebih kreatif, dan ini sering ditafsirkan sebagai tanda potensial bahwa seseorang mungkin menipu dalam beberapa situasi, yaitu.
Catatan: jika seseorang kidal, indikator arah dapat dibalik.
Ringkasan Membaca Mata
Dari temuan di atas, bagaimana cara terbaik untuk menyampaikan "kamu yang positif" dengan menggunakan kontak mata? Jika Anda ingin menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan apa yang dikatakan seseorang, sering-seringlah melakukan kontak mata, tetapi ingatlah bahwa tatapan yang tidak berkedip itu membingungkan.
Para peneliti telah menemukan bahwa ketika orang terlibat dalam percakapan yang menarik, mata mereka tetap terfokus pada wajah pasangan mereka sekitar 80% dari waktu - tetapi tidak secara eksklusif pada mata. Sebaliknya, mereka fokus pada mata selama dua hingga tiga menit, lalu turun ke hidung atau bibir, lalu kembali ke mata. Sesekali, mereka melihat ke bawah ke meja sebentar, lalu kembali ke mata.
Hindari melihat ke atas dan ke kanan - ini adalah simbol universal dari kebosanan dan pemecatan.
Ingat juga poin-poin penting berikut sehubungan dengan kontak mata:
- Tunjukkan bahwa Anda tertarik dan aktif dalam berinteraksi dengan seseorang dengan mempertahankan kontak mata secara berkala, tetapi ingatlah bahwa kontak mata terus-menerus dapat mengintimidasi.
- Pelebaran pupil dapat menandakan seseorang tertarik; alternatifnya, ruangan menjadi lebih terang.
- Mengedipkan mata dengan hemat, bahkan dalam budaya yang Anda tahu menerima sikap bercanda seperti itu.
- Hindari "air mata buaya" jika Anda ingin dianggap dapat dipercaya oleh rekan-rekan Anda.
Comments
Post a Comment